Kudus, suaragardanasional.com | Jiwa yang kuat terletak pada badan yang sehat, dengan dasar itulah paguyuban pelestari budaya nusantara Kab Kudus minggu 15 September 2024 selenggarakan senam kebugaran di museum Kretek Kudus
Dengan semangat dan antusias emak2 ikut goyang dalam senam kebugaran yang diikuti oleh ratusan kaum hawa baik tua, muda maupun para janda.
Alasannya sederhana, agar badan selalu sehat dan menjadi segar bugar setelah mengikuti senam setiap minggu pagi yang di adakan oleh paguyuban seni budaya nusantara.
Karena saat ini mulai dari lingkungan, udara dan makanan yang sudah terkontaminasi oleh bahan2 pengawet dan lain sebagainya ini tentunya harus diimbangi dengan olah raga dan dalam hal ini yang paling cocok adalah senam.
Mengingat senam dilakukan bersama2, happy dan diiringi dengan musik yang membuat kita ( peserta) seneng apalagi dipandu dengan para instruktur yang sudah berprestasi dan profesional dibidangnya.
Sebagai penyelenggara berharap agar emak2 dalam bersenam lebih banyak lagi dan mengajak teman biar lebih ceria, begitu tambah ULIN NUHA.
Tidak sekedar senam kebugaran, namun dilanjutkan dengan live musik sampai siang hari, sehingga suasana liburan benar2 fresh. (ton)
